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Caminhar ou correr? Entenda qual é o melhor exercício para seu momento

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A group of young adult friends runs in a pristine and vast outdoor area, the sun shining warm golden light on the scene. They run up a hill, away from the camera. Depicting trail running, healthy lifestyle and exercise in the great outdoors. The sun creates colorful lens flares in the camera. Vertical image with copy space.
9 de outubro de 2023 • 3 mins. de leitura

Caminhar ou correr? Entenda qual é o melhor exercício para seu momento