7 hábitos e fatores que pioram a dermatite atópica

A dermatite atópica, também conhecida como eczema atópico, é uma doença de pele crônica, não transmissível e inflamatória que afeta principalmente crianças e adultos jovens, embora possa persistir ou começar mais tarde. 

É uma das formas mais comuns de eczema. A causa exata da dermatite atópica não é completamente compreendida, mas há uma combinação de fatores genéticos, imunológicos e ambientais envolvidos. 

Pessoas com histórico familiar de alergias, asma ou rinite alérgica têm maior probabilidade de desenvolver dermatite atópica.

Os principais sintomas da dermatite atópica incluem coceira intensa, erupções cutâneas, pele seca e áspera principalmente nas dobras da pele, alterações na cor da pele e sensibilidade a irritantes. 

São sintomas que pioram em épocas específicas, portanto podem se agravar em resposta a mudanças climáticas, alergias sazonais, estresse emocional e outros fatores. Além disso, apresentam ciclo de coçar e irritação, pois a coceira constante leva muitas vezes a um ciclo de coçar, que por sua vez agrava a inflamação, causando mais coceira e perpetuando o problema.

Conheça 7 hábitos e fatores que influenciam na dermatite atópica

Fatores emocionais 

A saúde mental do paciente pode afetar significativamente o aparecimento de lesões e coceiras na pele. Estresse, ansiedade e outros estados emocionais podem desencadear ou agravar os sintomas da dermatite atópica, pois são situações que estimulam a liberação de cortisol, que contribui para a resposta inflamatória do organismo.

Irritantes ambientais

Os produtos químicos presentes em sabonetes, detergentes, produtos de limpeza e tecidos sintéticos podem irritar a pele e piorar os sintomas. Por isso, é recomendável utilizar produtos adequados à pele, indicados por profissionais de saúde. Ao manusear produtos de limpeza, convém utilizar luvas e outros aparatos. 

Alterações climáticas

As mudanças no clima, especialmente o ar seco e frio do inverno, podem ressecar a pele e aumentar a coceira. Por isso, é recomendável a quem tem dermatite atópica utilizar sabonetes suaves e hidratantes adequados ao tipo de pele e à condição.

Alérgenos

A exposição a alérgenos como ácaros, pólen, pelos de animais ou mofo pode desencadear ou agravar os sintomas da dermatite atópica. Manter o ambiente doméstico sempre limpo e arejado é importante para evitar o acúmulo de poeira e mofo.

Roupas apertadas

Roupas apertadas podem irritar a pele, assim como tecidos ásperos ou sintéticos, que aumentam o prurido (sensação incômoda que desencadeia a vontade de coçar). Quem tem dermatite atópica deve optar por roupas confortáveis, leves e soltas.

Higiene inadequada

A higiene adequada previne uma série de doenças. Porém, banhos frequentes, com água muito quente, ou uso excessivo de sabonetes podem remover os óleos naturais protetores da pele, piorando a irritação. Nesse caso, o ideal é preferir produtos adequados a pele e manter uma boa frequência de banhos em temperatura morna.

Alimentação

Embora a relação entre dieta e dermatite atópica seja complexa e varie entre indivíduos, alguns alimentos, como laticínios, ovos, trigo e soja, podem desencadear ou agravar os sintomas em algumas pessoas.

Tratamento da dermatite atópica

O tratamento da dermatite atópica envolve abordagens para aliviar os sintomas e prevenir surtos. Algumas opções incluem:

• hidratação: manter a pele bem hidratada com cremes emolientes pode reduzir a secura e a coceira;
• cuidados com o ambiente: ventilação adequada, limpeza com produtos suaves e controle da umidade evitam o mofo, portanto contribuem para o controle da dermatite;
• medicamentos tópicos: corticosteroides e outros cremes anti-inflamatórios podem ajudar a aliviar a coceira e a inflamação durante os surtos;
• medicamentos orais: em casos mais graves, medicamentos orais como anti-histamínicos ou imunossupressores podem ser prescritos;
• evitar irritantes: identificar e evitar irritantes que desencadeiam os sintomas é importante;
• gerenciamento do estresse: estratégias para lidar com o estresse podem ajudar a reduzir os surtos;
• terapia fototerápica: a exposição controlada à luz ultravioleta pode ser benéfica para alguns pacientes;
• tratamentos biológicos: em casos severos, podem ser considerados tratamentos biológicos que visam a componentes específicos do sistema imunológico.

É importante consultar um dermatologista para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento personalizado para a dermatite atópica.

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Fontes:

CROCE, Clínica. 9 causas da dermatite atópica e como combatê-las. 2023.

ALVES, BIREME / OPAS / OMS-Márcio. Dermatite atópica | Biblioteca Virtual em Saúde MS. 2021.